运动也会过敏？

说到过敏，大家会想起食物过敏、花粉过敏、药物过敏、皮肤过敏......万万想不到的是，还有人会运动过敏！！！

近日一13岁男孩一打篮球就全身发痒的热搜新闻，刷新了大家对过敏的认知。据新闻报道，这名男孩一打篮球就全身发痒，起红疹，停止运动数小时后症状自动消失。经医生诊断，他患的是胆碱能性荨麻疹，也称运动性过敏。

不少网友纷纷调侃：不运动有了正当理由！但其实，过敏不是小事，发作起来真的会要命。本周正值第八个中国过敏防治周”，调侃之余，我们还要学会识别过敏反应，躲避它的伤害。

毕竟过敏性疾病已经成为全球第六大慢性疾病，根据世界过敏组织（WAO）的统计，全球有近40%的人曾经或正在被过敏困扰。而近年来，我国过敏性疾病的发病率也在不断上升，据估计患病人群超过2亿。对它，我们不得不关注，多加提防。

“过敏”其实是身体在保护我们

此话一出，过敏星人们肯定隔着屏幕都要跳出来反驳：过敏怎么可能是在保护我们，它让我们在生活中举步维艰，食物、灰尘、细菌、昆虫、烟雾，甚至是阳光和空气，都有可能踩断我们的健康钢丝。

但过敏的本质确实是人体对外界环境的一种保护性反应，是免疫系统过度反应的一种表现。免疫系统有免疫防御、免疫调控、免疫监视三种功能，分别负责抵抗外界病菌、维护身体内部平衡、清除异常细胞等。当接触致敏物质时，免疫防御功能就会启动，将其视为“入侵者”，产生反应物以抵抗入侵，这些反应物一旦过量，就会引发炎症反应，导致过敏。

很多人认为过敏只是打喷嚏、红眼睛、流鼻涕、起疹子、浑身痒、老咳嗽等症状，发作时难受一下，忍一忍就过去了，没啥大不了的。实在难受的话，吃点药也就控制住了。因此，很容易忽视严重过敏的症状，造成治疗延误危及生命。

当发生严重过敏反应是会致命的！

严重过敏反应是接触过敏原后引起一种速发的、可以危及生命的全身性过敏反应，它的症状是：在接触某种过敏原后，通常在30分钟内出现全身皮肤瘙痒、潮红、风团样皮疹、水肿，或呼吸困难、喘息、声音嘶哑、喉头水肿、腹绞痛、恶心、呕吐、视物模糊、晕厥、血压下降、意识丧失、大小便失禁、呼吸循环衰竭甚至死亡。

这些症状可能部分出现，也可能全部出现。过敏星人如果在进食、吸入或接触某类物品、应用某种药物后，立即出现手心、足心、头皮痒，紧随其后全身皮肤潮红、瘙痒和水肿，就要警惕可能是严重过敏反应，需要立刻就医治疗。

天选过敏之人，知此知彼才能脱敏呀

虽然过敏性疾病无法根治，但通过过敏原阻断，可以有效控制病情。正确识别过敏现象，是阻止过敏发生和发展的重要前提。如果发生了过敏反应，我们可以通过回忆接触了什么东西，吃了什么东西，暴露了在哪些环境等，尝试找出过敏原，日后就尽量避免接触这些过敏原，预防过敏发作。

此外，通过均衡饮食、适当运动、保持心情舒畅、保持生活环境的整洁等生活方式的改变，也能减轻或避免过敏的发作。如果过敏影响到生活，一定要规范治疗，才能控制病情，降低急性发作的风险。

作为慢性复发性疾病，过敏的治疗需要长期的规范治疗和健康管理，医疗费用不容小觑。尤其是当遇到过敏严重发作导致住院的情况时，如果有医疗险的保障，就能减轻不少这方面的医疗费用负担。

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特别声明：具体保险产品保障信息请以保险条款、投保须知内容为准

人类的悲喜并不相通，当大多数人沐浴着阳光，闻着花香，一口海鲜一口芒果，一口牛奶一口美酒时，过敏星人可能都唯恐避之不及。尤其对于那些连水和米饭都过敏的过敏星人来说，更是“生无可恋”。所以，当我们身边有“敏感”的朋友，请多多给予他们理解和关爱呀！